riassunto del fine settimana

Eccomi qui a raccontare il fine settimana:
* Sabato mi sono fatto una bella sgroppata nel
Centennial Park con 18 km in leggera progressione: la
mattinata era bella fresca e con molto meno umidità
rispetto al solito. Le gambe hanno girato bene e le ho
poi ricompensate con una bella breakfast con egg roll
with salmon ed un cookie.
* Domenica sono ritornato al Centennial per una
sgmabata di 14 km; anche se la giornata era più umida
le gambe hanno girato bene. In definitiva tra sabato e
domenica ho corso per 32 km: non male.
In giornata poi ho preso il Jet Cat e sono andato a
visitare Manly, una delle spiaggie più famose di
Sydney per il surf: molto bello e tutto molto
tranquillo. Cercherò di inserire una foto nel blog.

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