Sabato mi sono deciso per un massaggio per rilassare il piriforme sx.
Dopo un ora di trattamento mi è sembrato di rinascere con il dolore quasi completamente sparito.
Negli ultimi 3 giorni mi sono dato ancora alla stationery bike con sedute di 45' a 100 rpm.
Stasera altra seduta dal massaggiatore e domani, forse, riprendo a correre.
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