Ancora riposo

Anche gli ultimi giorni sono trascorsi a riposo dalla corsa con solo qualche mezz'ora sulla bici ellittica che mi ha provocato uno spiacevole indolenzimento ai muscoli dei polpacci e che mi ha suggerito di riposare sia ieri che oggi.
Venerdì ho preso appuntamento per lunedì con un fisioterapista per verificare lo stato della "chiappa". Quello che ormai è sicuro è che la maratona di Firenze è andata e dovrò trovarmi qualche nuovo obiettivo non appena risolverò il problema.

PS il fisioterapista è Franco Ambrosioni, grande maratoneta a cavallo tra gli anni 70 e 80 capace di correre i 42 km in 2:16' e di arrivare 9° a NY.

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