ancora riposo attivo

Sono ritornato dall'Australia sperando di lasciare l'infortunio dall'altra parte del mondo ma purtroppo non è stato così.
Ieri dopo due anni sono ritornato in piscina per una bella mezz'ora senza sosta e soprattutto senza fastidi che mi ha sicuramente fatto bene anche al morale e non solo al fisico.
Stamattina visto che non avevo particolari fastidi ho provato ad uscire per una leggera corsetta di mezz'ora: purtroppo il responso non è stato ancora positivo.
L'anca continua a dare fastidio anche se molto meno rispetto alla scorsa settimana.
Ho deciso di prendermi un'altra settimana di riposo attivo (solo nuoto) per riprovarci la prossima settimana.