Di solito il lunedì è un giorno di riposo ma visto che nel fine settimana andiamo in gita e probabilmente dovrò saltare un giorno ditraining ho preferito mettere un po' di fieno in cascina.
Non che poi ne abbia messo molto di fieno in cascina: ho corso per quasi 50 minuti con i quadricipiti che all'inizio erano veramente di legno.
NOTE
Giro verde pisello; 10°C; nuvoloso
74,2 kg; mizuno rider
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