Fartlek africano

In questi giorni mi trovo in Puglia dove la temperatura durante il giorno arriva fino a 35°C con un vento caldo che ti prosciuga.
Stamattina su indicazione della reception dell'hotel mi sono avventurato lungo una bella strada di campagna tra Lecce ed il litorale per una seduta di fartlek.
Inizialmente le gmabe erano un po' intorpidite ma dopo qualche allungo hanno iniziato a girare bene permettendomi di concludere un bel allenamento.
NOTE
Lecce; 25°C; sereno

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