Pre-gara a mollo

Stamattina seduta pr-gara con 30' di corsa lenta seguiti da 10 allunghi: le sensazioni erano ottime e le gambe belle sciolte con i piedi che spingevano bene negli allunghi. Unica nota dolente la pioggia battente che mi ha accompagnato per tutto l'allenamento.

NOTE
Parco Corsico; 5°C; pioggia
73,8 kg; asics cumulus

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