appena sveglio la voglia di correre non era moltissima ma sono comunque riuscito a trascinarmi fino alla porta. Una volta iniziato a correre le cose sono migliorate mammano che mi avvicinavo alla fine dell'allenamento ed anche se le gambe erano parecchio imbalate alla fine ero contento di avere portato a termine la seduta.
Per domani riposo visto che devo stare alzato fino a tardi per aspettare Babbo Natale.
NOTE
Giro verde pisello; 4°C; nebbia
76,1 kg; asics cumulus
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1 comment:
Auguri Coach !
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