Finalmente qualche giorno di vacanza (anche se sotto la pioggia torrenziale) utili per rintemprare testa e fisico.
Sono appena rientrato dall'India dove sono riuscito anche a fare una seduta di corsa sul treadmill di 40'. Ero un po' imbarazzato visto che correvo tra altre due persone che avevano qualcuno che gli girava le pagine del giornale mentre correvano.
Ieri al rientro mi sono sciroppato un'uscita di 50' (la mia uscita più lunga da quando ho ripreso) senza grossi fastidi.
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Come dice il titolo parleremo quasi sempre di corsa ma anche di cose di tutti i giorni
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