Wednesday, April 21, 2010

Cosa succede dopo una maratona

Oggi bella seduta di ripetute sui 2000 e i 1000 metri.
In questi 3 giorni sono ritornato ad allenarmi in modo serio con 2 belle sedute di corsa lenta + allunghi, seguite oggi da una seduta di 2x2000+2x1000.
Malgrado l'allergia e soprattutto il "magma" che ristagna in naso e orecchie sono riuscito a muovermi a buoni ritmi senza particolare fatica.
Forse il tutto è dovuto alla visione domenicale della maratona di Boston seguita poi dall'acquisto del mio nuovo paio di inetmedie, le Adizero Boston ovviamente.
Buone corse a tutti

1 comment:

GIAN CARLO said...

Ieri una mia amica ha corso a Boston, c'erano buone condizioni ..purtroppo lo scorso anno quando l'ho corsa io il vento era sempre contrario