Fine del black-out

Eccomi al ritorno dalle due settimane spese in Tailandia ed Australia.
Malgrado il caldo (soprattutto a Bangkok) ho corso con una certa regolarità in compagnia di D., un maratoneta fresco di 2h49' all'ultima maratona di Roma. Diciamo che quind i ritmi per me sono sempre stati abbastanza brillanti.
Ieri al rientro con la mia prima seduta in Italia le gambe erano belle sciolte, peccato che l'anca sia tornata a farsi sentire. Speriamo che sia solo un fasdtidio passeggero.