Stamattina sono uscito per la mia solita seduta pregara collaudata da qualche anno: 6 km in leggera progressione seguiti da qualche allungo.
Le sensazioni stamattina alla fine della seduta erano molto buone con le gambe molto sciolte che lasciano sperare bene per una prestazione sotto i 65' per i 13 km di domani a Robecco.
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Come dice il titolo parleremo quasi sempre di corsa ma anche di cose di tutti i giorni
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