Monday, August 28, 2006

Salite in montagnetta

Ieri mattina bella seduta di lungo lento in montagnetta con un nuovo percorso tutto su sterrato con numerosi saliscendi.
Alla fine le gambe erano provate ma il morale era alle stelle visto che erano secoli che non superavo 1h30' di allenamento.
NB oggi inizia la preparazione in vista di Firenze: 13 settimane alla meta.

NOTE
montagnetta; 19°C; sereno
75,6 kg; mizuno rider

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