Nuoto

Anche oggi seduta di nuoto in piscina per il mio km a stile libero.
Alla fine le braccia e le spalle erano un po' stanche ma nulla in confronto alle sensazioni che si provano dopo una bella corsa.
In ogni caso ho anche fatto la tessera per 10 ingressi in modo che abbia meno tentazioni di tornare a correre anzitempo.

___________________________________
L'email della prossima generazione? Puoi averla con la nuova Yahoo! Mail: http://it.docs.yahoo.com/nowyoucan.html