In queste giornate complice il jet-lag con ho proprio riposato: infatti in quattro notti ho dormito solo 15 ore. Quindi alla mattina era veramente difficile riuscire a trascinarmi fino al treadmill della palestra per fare un po' di km.
In ogni caso 2 mattine superato il primo sconforto post-sonno mancato mi sono trascinato in palestra per 2 sedute di 8 km in progressione.
Inutile dire che ho sudato come un porcellino anche se le gambe e la testa hanno inviato segnali estremamente positivi.
Non ho ancora deciso se correrò domenica la Mumbai Half Marathon; deciderò all'ultimo momento basandomi sul clima che mi aspetta in quel di Mumbai.
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1 comment:
Ma dove cavolo è Mumbai ????
Per l'intanto io mi trascino da due settimana un fastidioso dolorino al tendine tibiale ( in pratica la parte del piede dove c'è il malleolo) . Mi lascia correre ma non mi fa forzare...orrendo. Prendo coraggio e me ne sto fermo una settimana ??
Mi sa che Padova si allontana...
Ci vediamo a Varese.
Andrea Cerri
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