Saturday, February 26, 2011

Sabato al fresco

Il sabato è la giornata della settimana che preferisco: posso dormire un'ora in più, dedicarmi con calma alla corsa intanto che le mie donne ronfano sotto le coperte per poi passare la giornata tra spesa, compiti e partite di basket.
Stamattina poi complice un bel cielo sereno anche le gambe un po' legnose ereditate dagli ultimi allenamenti non mi hanno creato problemi con gli 8 km scivolati via senza particolari problemi e fastidi a 5'20 al km.
Domani poi mi aspetta una bella seduta di 400 seguiti poi dalla campestre della piccola.

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