Un allenamento in più

Stamattina avevo in programma 50' di easy run ma, in vista della prossima gara scolastica di Irene sui 1000m, ho aggiunto anche un allenamento extra non previsto.
In totale quasi 13 km tutti corsi senza nessun problema.
Come al solito mi sono proprio gustato i 3km corsi con Irene, che malgrado il fiatone non smetteva di preoccuparsi dei cani presenti al parco.

NOTE
Giro Buccinasco; 8°C; sereno
73,2 kg; mizuno rider

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