Stamattina dopo 12 ore dalle salite della Montagnetta ero per strada per la seduta programmata di 10 km. In teoria avrei dovuto correrla in leggera progressione ma le condizioni delle gambe mi hanno suggerito di trasformarla in una progressione leggerissima quasi impercettibile.
Alla fine comunque negli allunghi le sensazioni sono state molto buone senza nessuno scricchiolio particolare.
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2 comments:
Lui, il grande Forrest, si fermò dopo ben altro !
Progressione leggerissima quasi impercettibile ....
Questa è da segnare! :)
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