Monday, September 07, 2009

Inizio scarico

Dopo la seduta "monstre" - almeno per il sottoscritto - ho iniziato lo scarico in vista della mezza di Parma.
Ieri 8 km tranquilli alle 5.30 di mattina prima del viaggio verso Padova ed oggi a Bologna altri 6 km corsi in scioltezza.
Certo che in questi giorni è veramente un piacere correre. La temperatura alla mattina è ideale e l'umidità è scomparsa. Il caldone del mese di agosto sembra ormai essere un lontano ricordo.
Domani seduta di ripetute brevi tanto per dare una svegliata alle gambe e poi vie verso Parma.

1 comment:

GIAN CARLO said...

La temperatura "normale" ci ha restuito il gusto della corsa