Il clima non è stato dei migliori con giornate piovigginose condite da un abbondante vento gelido che faceva precipitare la temperatura ben sotto i dieci gradi centigradi.
Comunque incurante del clima e soprattutto delle grande camminate fatte durante i tre giorni di permanenza mi sono attenuto fedelmente al programma di allenamenti come segue:
* sabato 12 km su percorso di andata e ritorno lungo il Tamigi dalla Tower Hill fino al Westmister Bridge e ritorno.
* domenica 16 km con stesso percorso del sabato allungato fino a Buckingham Palace per saluto alla regina e soprattutto agli scoiattoli di St. James Park.
Inviato da Yahoo! Mail.
La casella di posta intelligente.
http://it.docs.yahoo.com/mail/overview/index.html
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