Friday, May 09, 2008

Fartlek molto collinare

Stamattina seduta di fartlek tra i vigneti di Conegliano, capitale del prosecco.
Anche oggi la seduta e' stata molto dura con la prima meta', che sarebbe dovuta essere di riscaldamento, tutta in salita. Per fortuna la parte di variazioni era in discesa e se anche molto demanding muscolarmente mi ha aiutato a sciogliere le gambe. Alla fine vista a fatica ma anche l'ottima tenuta mentale mi sono concesso una fetta di torta extra a colazione.

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