Thursday, June 26, 2008

Fast easy run

Stamattina malgrado la temperatura ho corso un'ottima sessione di Easy Run.
Durante queste sedute quello che conta è percorrere i km senza spingere molto ma devo dire che oggi a parità di sforzo percepito e di impegno cardiaco rilevato le gambe giravano molto bene.
NOTE
Buccinasco + VP; 25°C; sereno
75,4 kg; mizuno rider


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