Tuesday, June 10, 2008

Seduta lenta

Stamattina seduta di corsa lenta per iniziare la settimana di allenamenti.
All'inizio mi sentivo un po' imballato ma poi le gambe hanno iniziato a girare bene senza particolari ed anche i 14 km sono scivolati via a buon ritmo (5'15/km).
NOTE
Buccinasco +VP; 18°C; sereno
74,6 kg; mizuno rider


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