Stamattina bellissima giornata ma con un freddo
siberiano.
Avevo intenzione di correre una seduta di corsa media
ma la temperatura mi ha suggerito una sessione di
corsa lenta seguita da un po' di esercizi preatletici.
Le gambe hanno girato molto bene e le sensazioni sono
state molto buone.
NOTE
parco corsico; -4°C; sereno
76,0 kg; brooks burn2
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