Il programma recitava "Riposo oppure 40-50 minuti easy".
Optavo per 25 minuti di Easy Run seguiti da un po' di esercizi di agilità.
Quando ormai mancavano pochi allunghi alla fine della sessione si scatenava un temporale che per poco non annegavo.
Comunque malgrado la pioggia scrosciante gli ultimi 5 minuti sono stati molto belli con la pioggia che portava un po' di refrigerio.
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