Tuesday, September 16, 2008

Corsa molto lenta

Stamattina con una bella temperatura frizzante avevo in programma i miei soliti 14 km di Easy run.
I postumi della "4 colli " di domenica si sono fatti sentire e le gambe erano parecchio imballate, anche se le sensazioni erano molto buone.
In particolare a livello mentale le risposte erano molto buone.
Alla fine comunque il riscontro cronometrico è stato uno dei peggiori degli ultimi tempi ma in ogni caso non è importante in questa fase della preparazione.

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