Ultimi allenamenti

Ieri e oggi sedute come da programma.

Le gambe girano abbastanza bene anche se muscolarmente mi sento un po' pesante a causa ovviamente di tutto l'extra lavoro che sto facendo alla gamba destra.

Stamattina ho corso per quasi mezz'ora senza nessun fastidio e con facilità respiratoria: sarà dovuto anche ai ritimi lenti che sto tenendo ma per tutto il mese di novembre non ho intenzione di guardare il cronometro.

Domani seduta in palestra + nella pausa spinning.